Portret Kobiety

Zdrowe nogi / Artykuły



Reumatyzm

Coraz więcej osób w średnim wieku cierpi z powodu schorzeń reumatycznych. Należą one do głównych przyczyn niezdolności do pracy. Do najważniejszych zachorowań reumatycznych zalicza się: zapalno-reumatyczne zachorowania (zapalenie stawów), artrozę, czyli zwyrodnieniowe zmiany stawów, reumatyzm tkanek miękkich (Fibromyalgia) i dolegliwości reumatyczne powstałe na skutek zakłóceń metabolizmu (przemiany materii).

Reumatyzm wywodzi się z greckiego słowa "płynąć" i kojarzy się z charakterystycznym bólem, który wędruje od stawu do stawu. Słowo to odpowiada za prawie 300 schorzeń aparatu ruchowego i oporowego (kośćca), które związane są z bólem i ograniczeniem ruchowym.

Prawie wszyscy pacjenci cierpiący na reumatyzm mają poprzecznie spłaszczone stopy, młotowate i szponowate palce, co pociąga za sobą odleżyny, modzele, odciski.

Reumatyzm w większości przypadków jest najpierw widoczny na rękach i stopach.

Zapalenie stawów (artretyzm) - błąd w systemie odpornościowym
Przy reumatologicznym zapaleniu stawów albo, gdy chorobą dotknięta jest większość stawów - mówi się o zapalnym procesie błony wewnętrznej stawów. Gdy dotknięty jest kręgosłup, mówi się też o zesztywniającym zapaleniu stawów kręgosłupa (ZZSK). Normalnie błona wewnętrzna stawów tworzy maź stawową, która zaopatruje chrząstkę i służy jako smar dla stawów, dzięki któremu kończyna działa bez zgrzytów - niczym w maszynie przemysłowej). Gdy pojawia się stan zapalny błony stawowej, w kończynie maleje ilość smaru. Wtedy w "maszynie" zaczyna zgrzytać. Staw puchnie i boli.

Zapalenie jest naturalną funkcją ochronną organizmu, który broni się przed atakiem z zewnątrz. W trakcie walki z wirusami i bakteriami występować może gorączka i puchniecie, ból. Przy zapaleniu stawów następuje wydawałoby się nieprawidłowa reakcja systemu immunologicznego: zamiast zwalczać obce czynniki wnikające, obrona kieruje się przeciwko własnym substancjom organizmu - tak zwana reakcja samoodpornościowa. Komórki obronne, hormony i substancje zapalne aktywują stale nowe procesy obronne. Ponieważ błędne „zaprogramowanie" nie może być zatrzymane, dochodzi do zapalenia, które na dłuższy czas narusza i uszkadza chrząstkę, kości i stawy.

Miliony ludzi na świecie cierpią na te bolesne choroby, których właściwe przyczyny nie zostały jeszcze zbadane. Przypuszczalnie jest to skłonność dziedziczna, która z czasem - np.: w związku z już dawno zaszłą infekcją- może wywołać kiedyś wystąpienie choroby.

Po czym rozpoznajemy zapalenie stawów
Mimo iż artretyzm nie jest jeszcze wyleczalny jego wczesna diagnoza i konsekwentna terapia są bardzo ważne dla pacjenta. Zdiagnozowanie choroby we wstępnej fazie pozwala uniknąć niepotrzebnego bólu i opóźnić rozwój choroby oraz związane z tym stopniowe uszkodzenie zaatakowanych stawów. Niestety pierwsze oznaki są często bagatelizowane i traktowane jako nieszkodliwe bóle, które "złapaliśmy" przez zimno i wilgoć.

Oznaki artretyzmu:

  • poranna pręgowatość (smugowatość), czyli stan w którym ruchliwość stawów zwłaszcza rano po przebudzeniu jest ograniczona,
  • w odróżnieniu od artrozy (zwyrodnieniowe zapalenie stawów) artretyzm jest też odczuwalny w stanie spoczynku i w nocy,
  • zazwyczaj stawy obu połówek ciała są dotknięte jednocześnie,
  • stawy bolą, puchną, stają się ciepłe i sztywne. Z upływem czasu coraz więcej stawów jest zaatakowanych,
  • choroba przebiega falami: czasami pojawiają się gwałtownie, potem znowu z małymi albo żadnymi dolegliwościami,
  • dodatkowo występują kolejne symptomy, jak zmęczenie, gorączka, nocne poty i utrata wagi.

Osoby, które mają takie symptomy, powinny niezwłocznie udać się do lekarza. 
 

Pielęgnacja stóp u osób chorych na artretyzm
Pacjenci z reumatyzmem są szczególnie wrażliwi na ból. Ich leczenie musi przebiegać z najwyższą ostrożnością. Poczynając już od ostrożnego uściśnięcia dłoni przy powitaniu.

Stopy narażone są na wiele dolegliwości. Prawdziwą ulgę może przynieść wizyta w dobrym gabinecie pielęgnacji stóp, w którym fachowiec poradzi sobie z poniżej opisanymi przypadłościami:

  • Węzła stawowego: mocno napięta warstwa skóry nie może być skaleczona, zwłaszcza jeśli są do usunięcia tylko cienkie warstwy modzeli.
  • Modzel: usuwanie modzeli może spowodować u cierpiących na reumatyzm ekstremalny ból. Dlatego sensowne jest zapobieganie i pielęgnacja za pomocą zmiękczających past i maści.
  • Zgrubienia paznokcia, które powodują ból ucisku. Paznokcie mogą być obcięte najlepiej po zmiękczającej kąpieli (36°C do 38°C).

Wzmacnianie deformacji stóp
Prawie wszyscy pacjenci z artretyzmem mają stopy poprzecznie płaskie, palce młotowate i szponowate co powoduje powstawanie odleżyn, modzeli, odcisków. Deformacje te powinny być usunięte tak, aby napięcie tkanki skutecznie zmniejszyć i przywrócić elastyczność skóry. Można to zrobić za pomocą specjalnych nakładek Gehwol z żelu polimerowego.

Sucha skóra
Skóra reumatyków wykazuje skłonności do mocnych wysuszeń z pęknięciami, powstawania rozpadlin.

Zalecenia dla pacjentów cierpiących na artretyzm

  • Podobnie jak diabetycy, chorzy na reumatyzm zwracać na pielęgnację stóp. Ważna jest intensywna pielęgnacja suchej skóry stóp. Zależnie od stanu skóry za pomocą GEHWOL med. Schrunden, GEHWOL med Lipidro albo GEHWOL FUSSKRAFT BLAU, które jednocześnie zapobiegają powstawaniu infekcji grzybiczej.
  • Wielu osobom z dolegliwościami reumatycznymi pomaga wcieranie w bolące stopy rozgrzewającej maści np. GEHWOL FUSSKRAFT ROT lub GEHWOL WARME BALSAM.
  • Przy pielęgnacji stóp nie powinno się zapominać o sprawdzaniu obuwia. Prawie 70% okaleczeń stóp następuje na skutek niewłaściwego obuwia.
  • Gimnastyka stóp pomaga utrzymać ruchliwość stawów.
  • W czasie wolnym ukojenie przynoszą masaże stóp.

 

Zdrowe Nogi

www.zdrowe-nogi.pl




Być może zainteresują Cię inne pozycje z tej kategorii: